El entreno de ayer, viernes, fue relevos en la ratonera (Santa Elena). Como la vez pasada, del Redondel Orden de Malta a la farmacia San Nicolas pedaleábamos a toda velocidad y en el regreso bajábamos el ritmo para recuperarnos. Solo teníamos programado entrenar una hora; necesitábamos darnos un poco de descanso después de la escalada del miércoles y el fondo del jueves.
El resto del día lo dediqué a preparativos para el viaje: escribir correos, hacer reservaciones de hotel, empezar una lista de cosas que llevar, comprar un candado para la bici (para cuando salga a entrenar los días antes de empezar la Gira), etc. También llevé otra vez mi bici a Bicimania para que le pusieran un forro plástico (como una calcomanía transparente) en todo el marco para evitar rayones. (La bici está de consentida).
Fernando me está ayudando con varias de las mil dudas que me están surgiendo a un poco más de una semana de irme.
Le pregunté que llevaba el en la bicicleta (el resto del equipaje va adelante en un carro y uno lo ve hasta el final del día):
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| esta es la foto adjunta que me mandó Fernando |
- Primer dia nada mas, chumpa (que se le quitan las mangas si la quiere hacer chaleco)
- Jersey, shorts, calcetines, zapatos. (puestos asumo)
- Guantes
- Anteojos
- Casco
- Raincoat que nunca use
- En una bolsa impremiable (ziplock) mi billetera y el pasaporte
- Chapstick
- Sunblock
- Advil
- Blackberry
- 5 gu’s (gel de energía)
- Una navajita de herramientas que nunca use.
- Computadora. (de la bici que mide distancia, velocidad, etc, - no una laptop)
- 2 botellas de agua
- Unas pastillas que se disuelven en agua tipo gatorade
- Un tubo extra que nunca use y de nada me hubiera servido puesto que no tenia nada mas para cambiar llantas!
**** le mando foto adjunta!
Aunque el no usó varias de esas cosas, yo puede que haga algunas modificaciones, pero creo que llevaré prácticamente lo mismo . Además, tengo que llevar algún sueter o fleece; ahorita está más heladito que a principios de junio cuando fue Fernando.
Hay carro seguidor? Hay gente que se subió a los carros?
Si hay carro seguidor. Es mas hay 3, mas el camión que se lleva las maletas que se va adelante. Después un carro va adelante marcando el recorrido, uno anda de arriba para abajo, y uno atras. Uno de ellos lleva mecánico por cualquier eventualidad, cambios de llanta, etc. También acuérdese que hay gente buena onda/conocedora que le ayudan por cualquier cosa…. No se abata.
El primer dia, en la mañana un chero (idota) apretó el freno de enfrente en una bajada y se cayo y quebró el brazo… ese tipo se fue desde londres hasta Paris en carro el carro seguidor! No se si más se subieron puesto que serian los de atrás… no se preocupe, y va a ver que no va a tener necesidad.
Tres carros suena como suficiente. Aunque aquí estoy acostumbrada a ir con un carro siguiéndonos, allá no va a ser necesario. En Europa los carros tienden a ser más respetuosos de los ciclistas que aquí.
Otra de las preguntas que le hice, con un poco de pena, fue que como hacían para ir al baño mientras iban en la gira, en particular las mujeres. (Comparto esta respuestas porque me imagino que a varios de Ustedes les ha surgido alguna vez.) Esta fue su respuesta (GULP!!):
Para ir al baño….. no hay baños, con eso se lo digo todo, use su imaginación. Exactamente, no se como hicieron las mujeres puesto que nunca observé el proceso… pero le puedo decir que desaparecían dentro de los arbusto y salían en un par de minutos…. Igual que los hombres. Lo chistoso es que el primer día, todo el mundo super penosos y se iban bien lejos… ya después les valía… allí nomás! Todos estan en lo mismo!
Double GULP!!!
Sábado: a la montaña
Hoy, como todos los sábados, salí en bici de montaña. Salimos de Bicimanía, un grupo de unos treinta ciclistas incluyendo niños, novatos, expertos, mi mamá y yo (si, mi mamá hace bici de montaña y sube bien, super bien!). Estuvo rico: a pesar de las lluvias, no estaba muy liso y el clima estaba bueno. Además, mientras pedaleamos, los chistes sobran entre ese grupo.
En la tarde fui a recoger mi bici de ruta (anoche durmió en Bicimania ya que hoy no la iba a usar). Ahora le cambiaron el asiento para que pruebe si eso me ayuda a sentirme más cómoda (en la Gira, son seis horas diarias de pedaleo, la comodidad es SUPER importante.)
Hace un rato regresé del super de comprar granolas, gatorade, galletas, etc para mañana. Mañana toca fondo, fondo largo como el domingo pasado y hay que ir bien preparado....
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